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Comment l’ergothérapie peut-elle m’aider à retourner au travail ?

Vous avez reçu une prescription pour de l’ergothérapie, mais ne savez pas qu’est-ce que c’est ? Voilà une brève description pour savoir à quoi vous attendre.

 

L’ergothérapie, de l’anglais Occupational Therapy, est une profession axée sur l’occupation.  Ainsi, si vous avez subi une blessure au travail, sur la route et dans votre quotidien, l’ergothérapeute interviendra pour que vous puissiez refaire vos tâches à domicile et au travail afin d’augmenter votre participation quotidienne.

Durant la première rencontre, l’ergothérapeute cernera avec vous vos besoins en cherchant à comprendre vos tâches de travail, le contexte où vous oeuvrez, l’impact de leur blessure sur votre quotidien ainsi que l’ensemble des facilitateurs et obstacles à un retour au travail.  Il sera question de bien comprendre la réalité propre à chacun et d’en comprendre comment votre fonctionnement est altéré par cette blessure.  Pendant cette discussion, l’ergothérapeute sortira les éléments clés permettant de vous évaluer physiquement durant la rencontre suivante afin de statuer de vos capacités fonctionnelles actuelles et ainsi voir ce qui est à travailler en priorité.

 

S’en suivra un programme d’intervention avec des tâches fonctionnelles ciblées selon votre profil afin de se coller à votre réalité et voir comment votre corps réagit dans la reprise de mouvements exécutés au travail ou à domicile.  Ce contexte sécuritaire est favorable pour refaire progressivement des mouvements dont vous pouvez craindre de refaire.  Ces tâches seront adaptées selon les résultats de l’évaluation initiale afin de vous permettre de reprendre confiance en vos capacités.  L’ergothérapeute vous enseignera également les bonnes postures de travail à adopter pour minimiser les risques de nouvelles blessures, vous expliquera l’évolution de vos capacités et sera présent pour vous aider à cheminer.

Tout au long du processus, l’ergothérapeute fera un suivi de votre évolution afin de planifier adéquatement le moment de votre retour au travail ou intervenir dans celui déjà en cours.  Cette planification sera faite en collaboration avec vous et votre médecin afin qu’il se fasse dans le respect de vos capacités.

En somme, vous êtes l’acteur premier de votre retour en emploi, mais l’ergothérapeute veillera à ce que ce dernier se fasse au bon moment en suivant votre progression afin que vous puissiez répondre aux exigences de votre métier.